エコサイコロジーのセラピー
クライエントさんのご希望で、エコサイコロジーのセラピーを実施。
連休でもだれも来ない、私の秘密の森の中で。
街中は連日危険な程の暑さでも、森の中の涼しさはそれだけでも癒されて自然の力のにあらためて感謝。
エコロジカルなエクササイズの一つをご紹介します。
嫌いな人、苦手な人の投影を取り戻すために、地球上での嫌いな場所（それは例えば、戦争で破壊された何処かの街かもしれないし、逆に破壊する方の国かもしれない）になっていく（ただし、それにはコツが要ります）。苦手な人というのは、自分から切り離してゴミ箱に捨ててしまった側面を見せてくれているものです。そのエネルギーを再利用するのだからホント、内なる環境にとってエコロジカルなのです。
クライエントさん曰く「今まで敵を見るような目で見ていた人のことが気にならなくなりました。」
人間の内なる自然が、外側の自然とフラクタルであることを理解して使えれば、たぶん本当のSDGsに世界は速やかに近づけるのにと思うのです。
